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Les Nouveaux Non-fumeurs....
A tout les non-fumeurs, les fumeurs qui apprécient les lieux non-fumeurs....enfin tout ce qu'il peut y avoir de positif dans le fait de ne pas fumer et ou en profiter....
Bienvenu(e)
qui commence avec fcl51 (12 juin 2008)
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12 juin 2008
Bienvenu(e) dans votre nouveau groupe!
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9 octobre 2009
Stop à la clope. Je suis actuellement libéré depuis janvier 2009 de ce truc qui coûte bonbon, qui sent pas bon, qui n'est pas bon.
Je pensais jamais y arriver mais pour l'instant je croise les doigts car la tentation est grande ( sporadique mais forte ) mais faut que je résiste. Voir sur youtube et rechercher " Franck dubosc le fumeur " assez représentatif.
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Membre suspendu
9 octobre 2009
eh bien moi je suis fume encore.Connaissant les consequences pourtant je ne me sens pas prete encore.Pourtant, j'adorerai ralentir mais a chaque fois je me dis : oh on verra a la prochaine.C'est pourquoi je tire mon chapeau a ceux qui ont eu le cran d'y arriver car personnellement c'est trop dur pour l'instant
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9 octobre 2009
Il n'y à pas de mystère c'est une question de volonté comme celle de perdre du poids ou d'arrêter les jeux (casino, grattage, ect...).
Tout est dans la tête et c'est un combat avec soit même...
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9 octobre 2009
J'ai un boulot stress grave, j'ai fait 1 essai il y a 2 ans mais échec puis rebelotte cette année avec l'aide de " champix " pendant 3 mois et ensuite là attention aux tentations. Le plus dur c'est après le repas au début puis on oublie petit à petit...Courage et si t'arrête pas he bein c'est un choix qui t'appartient et à personne d'autre.
oli
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Membre suspendu
9 octobre 2009
ouais c'est sur.Comme dit Harmony il faut la volonte et c'est sur que le mental doit faire 50 pourcent du travail.Mon mari a arrete de fumer il y a 9 ans par sa seule volonte.Pourtant,il fumait 3 paquets de gitanes par jour.Par moment,il me dit:j'ai envie de fumer mais il ne veut pas fiche en l'air 9 ans de volonte pour rien:il a retrouve de l'odorat,du soufle et son plus beau cadeau:ses enfants sont fiers de lui
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9 octobre 2009
Il faut savoir qu'un fumeur qui à arrêté sera toujours vulnérable quelques soit les années, la tentation est certaine!!
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9 octobre 2009
pendant les premier mois on va prendre des kilos car on compense le manque par la nouriture puis ca s'estompe peu à peu, cependant il y a aussi le sens inverse ou certaine personne de morphologie mince vont perdre du poids par le stress...
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9 octobre 2009
Donc c'est certain c'est un combat très mentale...
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Membre suspendu
9 octobre 2009
quant a mon mari qui adore manger, il a pris 20 kilos!! Mais il est toujours aussi beau(je le trouvais un peu maigre avant!!!).Par contre ,tu lui dis:tu dois faire un regime,il te repondra pas question!!!Je n'y arriverai pas
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2 janvier 2010
Jour J -4 cela fera 1 an sans la cigarette :)
