Guillaume Rodolphe, Nantes Centre Ville, Nantes

Je recommande vivement le stage de méditation en pleine conscience. Mais le terme "recommander" est faible et ne peut exprimer ce que je veux dire.

Le stage de pleine conscience a transformé ma vie, et m'a transformé. C'est une découverte incroyable que de se découvrir. Et il m'a aidé à me découvrir et à découvrir mon potentiel. Je viens tout juste de terminer le stage et je pense que les bienfaits que je ressens aujourd'hui n'en sont qu'à leurs débuts.

Je suis arrivée un peu par hasard vers Guillaume en parcourant internet. Et c'est vrai qu'on peut se dire :"Mince, je ne l'ai jamais rencontré, comment je peux m'engager dans une démarche aussi importante avec quelqu'un que je n'ai jamais vu" Hey bien j'ai eu tous ces questionnements et ces angoisses avant de commencer le stage:" Qu'est ce que ça va m'apporter ? C'est loin. Il faut y aller toutes les semaines, etc. C'est du temps, de l'énergie, etc." En voyant Guillaume à le 1ère séance, toutes mes angoisses se sont évaporées.

C'est notamment une des raisons qui m'ont poussées à faire ce stage. Les bénéfices que j'ai eu de ce stage sont tellement grandes et tellement nombreuses que j'aurais du mal à tous les énumérer :
- Je me sens mieux dans ma vie, plus sereine
- J'ai beaucoup moins de pensées négatives
- J'ai confiance en la vie
- J'ai amélioré mes relations avec mon entourage
- Je vis dans le moment présent alors qu'avant j'étais toujours dans le passé ou dans le futur
- Je me posais beaucoup de question, ce qui me paralysait beaucoup dans ma vie de tous les jours. J'avais du mal à prendre des décisions, alors que maintenant je sais instinctivement ce qui est le mieux pour moi
- J'ai appris la patience alors que j'étais une grande impatiente
- J'ai appris à m'aimer et à m'accepter telle que je suis
- J'ai appris à connaitre mes limites et à les faire respecter par les autres
- J'ai appris à vivre pour moi et à faire ce que j'aime (et non ce que je dois faire)

Quand j'ai vu Guillaume Rodolphe pour la première fois, ce qui m'a interpelé, c'est sa bienveillance. Il donne confiance par sa générosité. C'est quelqu'un qui m'a appris beaucoup et qui a su être disponible pour répondre à mes questions et mes angoisses tout au long du stage.

Il ne compte pas ses heures et n'hésites pas à faire déborder les séances tant qu'on a des questions. Il prend le temps et nous a appris à prendre notre temps et à être.

J'ai aimé ses séances car nous avons beaucoup partagé et cela a été très enrichissant. Guillaume a installé un cocon bienveillant où chacun était libre de parler en toute confiance, sans jugement. Chacun a pu trouvé son espace pour parler et exprimer ses ressentis (même les plus timides).

Je n'ai qu'une chose à ajouter, c'est qu'il faut vivre ce stage pour en comprendre clairement les bénéfices. C'est très dur à partager avec des mots car cela va au delà de tous ça.

Merci encore Guillaume.

Zouhour

Merci à Guillaume pour ce stage qui m'a conduite sur les chemins de la LIBERTE, dont la clef est la "méditation en pleine conscience".J'ai appris à me libérer de mes peurs, mes angoisses, ma colère, mes frustrations,pour une vie plus harmonieuse, avec moi même, et avec les autres.Le résultat est incontestable au bout de 8 semaines. C'est un stage que je recommande très chaleureusement à tous ceux qui souhaitent se ressourcer rapidement, c'est une méditation sans gourou, sans connotation religieuse, laïque, dans le pur esprit de "Jon Kabat zinn", l'inventeur de la méthode, avec un coach à l'écoute, que je retrouverais avec plaisir si le besoin s'en ressent
LANOLINE

Un grand merci à Guillaume Rodolphe qui m'a permis de me réconcilier avec mon corps et d'améliorer mes problèmes de relations professionnelles.
Je recommande vraiment le stage de méditation de pleine conscience qu'il anime. Il y a un avant et un après ce stage. Un coach bienveillant et à l'écoute.
Saisissez ce savoir faire et savoir vivre qui sont rares de nos jours.

SANDRAXA